'헬시라이프' 카테고리의 글 목록

헬시라이프 (12)

대하와 흰다리새우 차이점 (떡볶이와 잘 어울리는 새우튀김 만드는 방법)

헬시라이프 샐리 정 2023. 7. 24. 10:59

흰다리새우로 집에서 새우튀김 만들어 봤어요! 본론으로 들어가기 전에 대하와 흰다리새우의 차이점이 궁금해서 알아봤어요. 잘 알고 먹자구요^^ 대하와 흰다리새우의 차이점 대하 흰다리새우 꼬리색깔 녹색 붉은색 수염 길이 몸통의 2-3배 몸통보다 짧음 더듬이 길이 수염과 비슷해보임 매우 짧음 뿔 길이 뿔의 길이가 코끝보다 길다 뿔의 길이가 코끝보다 짧다 다리 색깔 붉은색 투명(흰색) 결론 : 대하가 흰다리새우보다 비싸긴 하지만, 맛에는 큰 차이가 없다. 이제 본론으로!! 제일 좋아하는 미미네떡볶이랑 같이 곁들어 먹으면 좋은게 뭐가있을까? 고민하다가 몇일전 사놓은 새우가 생각나서 새우튀김을 해봤어요. 새우튀김...집에서 한번도 해본적 없지만 왠지모를 자신감이 있었다 ㅋㅋㅋ 튀김가루가 없어서 대체할 수 있는게 뭐가..

잠수교집 (냉동삼겹살 맛집, 석촌호수)

헬시라이프 샐리 정 2022. 9. 9. 14:47

요즘 레트로 감성을 느끼게 하는 식당들이 많이 늘어난것 같아요. 곱창,삼겹살,미용실 그리고 커피숍까지! 오늘 소개할 집은 다름아닌 '냉삼집' 바로 #잠수교집 잠수교집은 3년전인가? 부터 갔던걸로 기억해요. 제가 살고 있는 석촌호수 주변에는 맛집이라고 할만한 곳이 별로 없는데요.. (군산오징어, 주은감자탕..정도) 잠수교집은 진짜 자주가고 맛있어서 소개해 드리고 싶은 곳이라 글을 남겨 봅니다. 그럼 시작해볼까요? 이 보리차병 기억나시나요? 델몬트 쥬스 먹고나서 이병에 보리차 담아 먹었잖아요ㅋ 친구집가도 있고, 할머니집가도 있던 그병! 잠수교집에도 있어요. 굉장히 무거워서 조심조심 따라 드셔야되요 ㅋㅋ 잠수교집은 석촌호수 근방에 위치해있구요, 주차도 가능해요. 하지만 자리가 많이 협소하니 차는 두고가시는걸 ..

인센스 홀더 (인센스스틱, 인센스콘)

헬시라이프 샐리 정 2022. 7. 4. 18:00

얼마전 서울체크인에서 이효리가 지인들에게 인센스 홀더를 만들어서 선물주는 장면을 봤어요. 평소에 인센스에 관심이 많았기때문에 보는 순간! "나도 만들어봐야지" 그래서 다이소로 달려갔어요. 어렸을때 지점토 사보고 처음사는데 가격이 옛날과 같은 느낌이 들더라구요 개당 500원. 5개정도면 인센스 홀더 한두개는 만들 수 있겠다 싶어서 5개와 물감, 파레트, 붓, 니스(바니쉬)를 샀어요. 제 기억으로는 만원 안팎으로 나왔던것 같아요. 집에와서 인센스 홀더를 열심히 검색해봤어요. 생각보다 쉽네~라고 생각하고 시작했는데..왠걸.. 젤 위에 있는 이미지에서 오른쪽 홀더가 처음 만든거구요. 맘처럼 쉽지 않더라구요. 다시 검색... 제가 만들고 싶었던건 입에서 연기가 솔솔 나오는 목각인형이였는데요.. 원리를 생각해보니 ..

피닉스 수경 (톰캣 노패킹 미러수경 PR-201MFB)

헬시라이프 샐리 정 2022. 6. 9. 16:00

코로나로 2년간 멈췄던 수영을 다시 다닌지 2개월째, 뭐든 시작 하면 장비빨을 내세우는 저!! 2달만에 수영복3개와 수모2개 수경3개를 또 구입했어요. 기존에 즐겨쓰던 수경은 '미즈노' 미즈노 노패킹 미러수경은 수영인들이라면 하나씩은 가지고 있는 아이템일꺼예요. 동양인 얼굴에 잘 맞는 사이즈와 눈매가 위로 올라가 있어 수경을 써도 날렵해 보이기 때문이죠. 그런 수경에 습기가 많이 차서 하나 사야겠다고 검색을 하는데.. 왜이렇게 예쁜 수경이 많은 걸까요? 고민고민 했지만 미즈노2개 피닉스 1개 모두 사버렸지 모예요 ㅋ 먼저 피닉스 수경 리뷰를 해보도록 할께요! 피닉스 톰캣 노패킹 미러 수경_PR-201MFB 제조 : 대한민국 가격 : 23,100원 스타일 : 레이싱용 렌즈사이즈 : 중 미러유형 : 미러 패..

등촌샤브칼국수 집에서 만들어 먹기

헬시라이프 샐리 정 2022. 5. 30. 17:38

"등촌샤브칼국수 집에서 만들어 먹기" 일주일에 한번이상 먹는 샤브샤브 매번 똑같은 샤브샤브 지겨워서 등촌샤브칼국수를 만들어 봤어요. 10분이면 집에서 등촌샤브칼국수를 먹을 수 있으니 여러분들도 따라해서 드셔보세요. 절대 실망하지 않으실꺼예요! 재료 차돌박이 미나리 느타리버섯 숙주 고추장 고추가루 된장 다진마늘 다시다 참소스 와사비 집된장은 너무 진하니까 시판용 된장을 준비해주시구요, 저는 된장찌개용 된장이 있어 이 된장을 넣어서 만들어 볼께요. 등촌샤브칼국수 만들기 미나리는 봄철을 대표하는 건강식품이죠. 비타민과 무기질 그리고 섬유질이 풍부한 알칼리성 식품으로 해독과 혈액을 정화시키는데 좋은 효과가 있는 식품이예요. 그럼 재료 손질을 해보도록 할께요. 미나리를 깨끗이 씻어10cm정도 길이로 잘라주고, 느..

제주 애플망고 키우기

헬시라이프 샐리 정 2022. 5. 26. 09:50

얼마전 부모님이 제주도 여행을 다녀왔어요. 시장구경하시다가 애플망고 한박스를 저희집으로 시켜주셨어요. 제주산 애플망고 드셔보신 분들은 아시겠지만, 페루산 애플망고와는 다르게 단맛이 강하면서 새콤하잖아요~ 문득, '애플망고 씨앗이 발아가 될까?' 하는 생각이들어서 유튜브를 보고 씨앗 발아하는것을 따라해봤어요. 어머나, 근데 정말로 발아가 되는거예요!! 하루하루가 다르게 쑥쑥 커 가는게 너무 신기하고뿌듯하더라구요~ 애플망고 씨앗이 발아되는 과정을 여러분들과 공유해볼께요! 제주 애플망고 제주도에서 부모님이 보내주신 애플망고예요! 하나 크기가 제 주먹보다 조금 큰정도구요, 가격은 개당만원......한박스에 7만원주고 사셨대요. 너무 맛있지만, 그만큼 가격이 사악한 제주 애플망고 애플망고 씨앗 분리하기 다들 아시..

아베다 인바티 (탈모 에센스,invati men)

헬시라이프 샐리 정 2022. 4. 7. 17:38

아베다 인바티 (인바티 맨 스칼프 리바이탈라이저_invati men scalp revitalizer) 현대인의 고민, 바로 탈모ㅠ 가장 흔한 질병중 하나라고 하죠. 저도 어릴땐 머리털도 두껍고 숱이 많아서 머리핀이 잘 안집힐정도였는데요, 이제는 나이가 들어서 그런지 머리카락도 많이 빠지고 많이 가늘어져서 힘없이 축축 늘어집니다. 제가 다니는 미용실 선생님도 제 머리카락이 예전같이 않다고 하시더라구요 ㅠㅠ 자고 일어나서 머리감을때 머리카락이 100개이상 빠지면 탈모를 의심해 봐야된다고하더라구요. 또, 헤어라인이 점점 위로 올라가거나 가르마가 점점 넓어지는 증상도 탈모 의심! 저는 아직까지 헤어라인이 위로 올라간 정도는 아니구요, 머리감을때 머리카락이 많이 빠져서 아베다 탈모샴푸를 사용하고 있는데요, 아베다..

올림픽수영장, 코로나로 2년만에 재등록(수강신청방법)

헬시라이프 샐리 정 2022. 4. 5. 11:09

올림픽수영장, 수강신청방법 2년 전에 올림픽수영장을 다녔었는데, 코로나가 이렇게 장기화로 이어질지 몰랐어요. 코로나가 한참 유행일 때 한두 달만 홀딩하면 되겠지?라고 생각했었는데 2년이나 못 다닐 줄은 ㅠㅠㅠㅠ 코로나 미확진자들은 불안해서 수영장 못 다니실 것 같은데요, 저는 2월에 확진받았었기 때문에 미루고 미뤘던 수영을 재등록하게 됐습니다. (재 확진이 된다고는 하지만ㅠㅠ) 올림픽수영장은 신규 등록 경쟁률이 꽤 쎄구요, 신규등록은 무조건 현장 방문하셔야 됩니다. 신규등록 회원은 매월 27일부터 말일까지 등록 가능한데 반해, 기존 회원들은 20일부터 26일까지 재등록이 가능하기 때문에 남는 자리에 신규 회원이 들어갈 수 있기 때문에 자리가 많지 않아요. 코로나 이전에는 진짜 들어가기 힘들었는데, 지금은..

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